se preocupar.
Experimente relaxar só por relaxar.
Experimente sorrir pelo prazer de extravasar felicidade.
Experimente (e aceite) que a razäo näo precisa estar aqui a todo momento.
Experimente pegar leve, se sentir leve, sentir esse corpo que é só seu e vocë talvez nem conheça.
Esvazie sua mente, feche seus olhos, grite em bom tom.
Toque seus pés, conheça suas mäos, sinta seus dedos, as linhas de suas palmas e os dez pequenos à sua disposiçao.
Seja grato por eles e pelos gestos que voce pode concretizar.
Experimente ser voce mesmo... Ainda que nao tenha certeza de quem és.
Entenda os clichës antes de descartá-los, entenda os conselhos, pratique e repasse.
Experimente experimentar: o sabor, a cor, a luz, o calor, a dor, o medo, o segredo que este mundo tem.
Seja uma criança travessa em benefício do sorriso alheio.
Viva, no mais literal sentido do termo.
Por Danielle Abade
Nenhum comentário:
Postar um comentário